みなさん天機です٩(ˊᗜˋ*)و
今回は、退屈な日常をハッピーに、というテーマで
書いてみようかと思います。
ふだん、日常生活をおくっていると、
ああ、これってなんだか苦痛だなあ、とか、退屈だなあ、とか
感じるようなこともあります。
そんな苦痛な時間、退屈な時間が、ちょっとした工夫で
楽しい時間へと変化してくれたら、
なんだか嬉しいですよね٩(ˊᗜˋ*)و
天機は最近、そんな
苦痛の時間をハッピーな時間に変化させるような「仕掛け」を
日常生活に取り入れるという経験をしました。
では、まずその１つ目。
それは、
「ウォシュレットを導入したこと」
です٩( ๑╹ ꇴ╹)۶
（以下の文章の中ですこし汚いお話がでてくることがあるので、
食事中のかたとかはご注意ください）
天機は最近になって、デパートなどの街のトイレを利用するときに、
ウォシュレットを使ってみるようになりました。
そうすると、
ああ、ウォシュレットって快適だし、便利だなあ、
と思うことが増えてきたんですね。
また天機は、トイレットペーパーでお尻を拭くときには、
６回くらいから８回くらい拭くことがよくあります。
以前はそんなことはなく、
３、４回くらい拭くだけで大丈夫だったのですが、
最近は６～８回くらい拭いてやっとう〇ちがつかなくなる
という状況が続いていて、とても不快でした。
不快なだけならいいのですが、
こんなに拭く回数が多いと、時間もかかるんですね。
というのは、トイレというのは、
一度に大量のトイレットペーパーを流してしまうと
詰まる可能性があるので、
２回くらい拭いたらそこで１回水を流すからなんです。
そうすると、
タンクの中に再び水が満タンに貯まるまでに１分弱、
かかることになり、
その間立って待っていることになります。
お尻を６～８回拭くということは、
その立って待っているのが２～３回あるということになり、
すごく時間がかかるんですね( ﾉД`)
このように、
街のトイレを利用する中でウォシュレットの快適さを
知ってしまったということと、
トイレットペーパーで拭く際にかかる時間を短縮したい！
ということが合わさって、
自宅にもウォシュレットを設置したいなあ、
という気持ちがどんどん高まっていったのです(￣∀￣)
で。
数日前に、ついに自宅のトイレにウォシュレットを設置しました！
家族と協力しながら自分たちで取り付けたので、
設置費用の１００００円弱も浮きました٩(ˊᗜˋ*)و
取り付けてみた感想なんですが、
本当に取り付けてよかったと思います。
まず、６回から８回拭かないといけなかったお尻は、
１回拭くだけできれいになり、
時間と手間が大幅に短縮できました。
また、いままでは排便した時に
どうしてもトイレ内に悪臭が発生していたのですが、
ウォシュレットをつけてからは、消臭機能がはたらいているのか、
まったくう〇ちの臭いがしなくなったんです。
ウォシュレット取付の作業時には
狭いトイレ個室内で無理な姿勢で長時間作業したからか、
足とか腰とかお尻とかがすごい筋肉痛になったのですが、
その痛みも３日ほどでとれて、
これからはウォシュレット付きのトイレだけが残ります。
なにより、
う〇ちの際に毎回面倒で嫌な気分になっていたのが、
う〇ちに行くのが楽しくなりました٩( ๑╹ ꇴ╹)۶
以上が、
退屈な日常がハッピーな日常へと変化した１つ目のお話、
ウォシュレットを設置したお話です。
ではつぎに２つ目。
２つ目のお話は、
「プッシュアップバーを買った！」
というお話です。
プッシュアップバーというのは、あんまりなじみのないものだと
思うんですが、
腕立て伏せをして筋トレするときに、
その補助をしてくれるちっちゃな道具なんですね。
最近天機は、筋トレでもしてみようかな、と思って
近所のホームセンターに行き、
まずは鉄アレイとかダンベルを見て回りました。
けれど、１０キロぐらいの重さのあるダンベルは、
３５００円から５５００円くらいもするんですよね( ﾉД`)
それで、それはいったん置いといて、
つぎにその近くにある１００均のダイソーに行ったんです。
そしたら、
そのプッシュアップバーというのが、
なんと３３０円で売っていました！
ダンベルが数千円もするのを見たばかりだったんで、
その価格の落差に衝撃を受けて、思わず買っちゃったんですね。
で、家に帰ってそのプッシュアップバーを使って
腕立て伏せをしてみたんですが、
いままでのように手を床にじかについてやっていたときよりも、
心なしかスムーズにラクにできるような気がしたんですよ。
SNSとかでプッシュアップバーについてしらべてみると、
プッシュアップバーを使ったトレーニングはキツイ、
っていう声を多く見かけるので、
たぶん、自分は間違ったやり方でやっているんでしょう(￣∀￣)
でも、いいのです。
この器具を使うようになってから、
あんまり好きでなかった腕立て伏せが楽しいと思えるようになり、
室内にあるプッシュアップバーが目に入ると
腕立て伏せでもやろうかな？という気にさせてくれるのですから。
今回はそんな、
これまであまり楽しいとは思えなかったようなことが
ちょっとしたきっかけで楽しいものに変化した、
というお話でした٩(ˊᗜˋ*)و
以上、天機でした( ´ ▽ ` )ﾉ
