がまんするときには、なにをがまんするのかを、
明確にしておくことが大切だ。
修行僧ではないのだから、
ありとあらゆることを、すべて我慢する必要はないのだ。
人間の２大欲求は、食欲と性欲である。
食欲をがまんするなら、性欲は大目にみてやる。
性欲をがまんするなら、食欲は大目にみてやる。
そういった、めりはりが大切だろう。
自分はいま、性欲をすこしひかえようと考えている。
だから、風俗にも行かないし、個室ビデオにも行かない。
だから、食欲はすこし大目に見て、
ステーキなどの美味いものを、がんがん食ってやろうと思う。
